Trainingszeiten
Lesen ist für den Geist das, was Gymnastik für den Körper ist." von Joseph Addison (engl. Schriftsteller). Wir haben für jede Altersklasse das passende Angebot an Bewegung und vor allem Spaß! Unser Leitbild ist, Spaß haben! Unter Einbindung verschiedenster Hilfsmittel werden Übungen der Rückenschule und der Aktion „Gesunder Rücken“ ausgeführt. Ergänzt wird dieses Programm durch Joga-Anteile und Entspannungsübungen.